Alimentación Consciente
  • Alimentación Consciente

    ¡Bienvenid@ a este viaje!

     

    Vivimos en una sociedad que gira alrededor de una cultura de la dieta que nos lleva a desarrollar una relación tormentosa con nuestro cuerpo y la comida. La mayoría de las personas pasan casi toda su vida a dieta; privándose, regañándose y dañándose en nombre de la "salud" a pesar de poner en riesgo su equilibrio emocional, psicológico, social y/o espiritual. 

     

    En este Taller, Sofía Pámanes (yogui y meditadora profesional) y yo, te invitamos con a un proceso para empezar a cambiar tu relación contigo y con la comida.

     

    Es para ti si:

    • Te la vives de dieta en dieta
    • Te peleas con tu cuerpo
    • Tienes ansiedad
    • Tienes estrés o estado de ánimo bajo
    • Quieres re-conectar contigo
    • Buscas conocerte y reconciliarte con tu ser

     

    Incluye:

    • Meditaciones y respiraciones
    • Guía de alimentación intuitiva
    • Guía para detectar necesidades y atenderlas
    • Herramientas de psicoterapia corporal
    • Ideas de alimentación
    • Herramientas para poner en práctica la información
    • Vídeos de apoyo

     

    ¿Cómo se hace?

    1. Compras el taller

    2. Te llega un correo electrónico dónde vendra una liga de "Descarga", para tener acceso al documento con la información completa y links de vídeos del taller.

    3. Inicias tu proceso.

     

    *Recuerda: el taller está pensado para que lo hagas en 4 semanas pero puede ser a tu ritmo y a tu tiempo. Tu eliges cuando inicias, cuando terminas y las veces que lo repites.

     

    NOTA: si ya tomaste el programa "Reconcíliate con tu cuerpo", consúltame antes de adquirir este taller.

    • 100% en línea y a tu tiempo

    $1,200.00 Precio
    $799.32Precio de oferta